鶏むね肉と春キャベツ&いろいろお野菜・炒め物~♪ (^m^)

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・鶏肉
・キャベツ
・ピーマン
・にんじん
・さつまいも
・(片栗粉)


・・・・鶏むね肉は・・ 
スライスして・・
片栗粉でまぶして・・・ ソテー☆ (^_-)-☆

うまみ閉じ込め作戦です~♪



ささみや、 鶏のむね肉・・って、 
火を通すと パサパサ感☆が でて・・ 食べにくい~。

こうすると、 むね肉も 柔らかで・・・
うまみも ぎゅっ☆ ・・・と つまって ウマい!!



片栗・・の 代わりに、 
小麦粉~♪ でも・・いいよね!(*^^*)


・・って、わんこには・・ 
そんなこと・・関係ないかしらん???(笑)

いや、いや・・・!
わんずだって、 うまみ・ぎゅっ☆ ・・は・・・ 
大歓迎のハズ!! (^m^)


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・・はむはむ・・・・♡
・・お肉、 おいしい~~♪ 

・・・と、 おいしそうに 食べているので 思わず ぱしゃり☆
(ピンボケだけど・・・汗。汗。。。)

・・・・・こっちゃんで~す (*^^*) ↑ ↑



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・・今日は、 デザート??に・・・
小さな イチゴも・・・(^m^)


やった~~~♡♡





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by 3wanko-gohan | 2013-03-11 20:50 | わんごはん


今日の3ワンコのごはんは・・。   試行錯誤ですが、手づくりで、 3わんこごはんを 作りはじめました。よろしくお願いします☆   (^_-)-☆


by nonno

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